Die Zyklus-App für NFP
myNFP hilft dir dabei, die symptothermale Methode (NFP) zu erlernen und im Alltag anzuwenden. myNFP wertet transparent nach Sensiplan®-Regeln aus.
24.03.2025 myNFP 4.11.0 »
Werde zu einer kompetenten NFP-Anwenderin
Manche Zyklus-Apps lassen dich glauben, dass du nur ein paar Daten eintippen musst und die App erledigt den Rest. Das klingt komfortabel, funktioniert in der Realität aber nicht. Je weniger Ahnung die Anwenderin hat, desto schlechter die Auswertung.
Anders herum: Je besser sich die Anwenderin mit ihrem Zyklus auskennt, desto sicherer ist die Auswertung.
Mit myNFP rückst du in den Fokus. Es geht um dich, um deinen Körper, um deine Erfahrungen, denn Kompetenz ist wichtiger als ein Werkzeug.
Ziel von myNFP ist es, dich auf dem Weg zu einer kompetenten NFP-Anwenderin zu unterstützen:
- Die myNFP Zyklus-App kennt alle NFP-relevanten Symptome wie Temperatur, Zervixschleim, Muttermund, Brustsymptom und Mittelschmerz und hilft dir dabei, alle Daten konsistent einzugeben für eine sinnvolle Auswertung.
- Die App kennt die Sensiplan®-Regeln und zeigt dir transparent, wie ausgewertet wird. Das stärkt dein Regelverständnis.
Sensiplan® ist ein eingetragenes Markenzeichen der Malteser Arbeitsgruppe NFP. myNFP ist eine unabhängige App.
Dadurch unterscheidet sich myNFP von vielen anderen Zyklus-Apps. Es gibt keinen „schlauen” Algorithmus, der dir auf magische Weise Prognosen über deine Fruchtbarkeit gibt, sondern hält sich strikt an die klar definierten Regeln. Die Zyklusauswertung ist somit nachvollziehbar und keine Blackbox.
Der Vorteil: Du brauchst nicht auf undurchschaubare Technik vertrauen, sondern lernst deinen Zyklus und dessen Signale besser kennen. Selbstbestimmung statt Bevormundung.
Hi 👋 schön, dass du hier bist!
Was du hier siehst, ist das Ergebnis aus zigtausend Stunden Arbeit und Verbesserungen seit ich myNFP 2006 gegründet habe.
19 Jahre sind in der Internetzeitrechnung eine Ewigkeit und es gibt einige Nutzerinnen, die seit Tag 1 immer noch dabei sind.
Wenn du eine App suchst, die sich seit vielen Jahren bewährt hat und auch noch viele Jahre bleiben wird, bist du mit myNFP an der richtigen Adresse.
Ich lege super viel Wert auf Datenschutz (kein Tracking, App funktioniert auch ohne Internet) und regelkonforme Zyklusauswertung mit der symptothermalen Methode, damit du als Nutzerin genau nachvollziehen kannst, wie die Auswertung funktioniert.
myNFP ist also das genaue Gegenteil vom aktuellen KI-Hype, bei dem gar nicht mehr nachvollziehbar ist, woher Daten stammen und wie sie genau ausgewertet werden.
Ich hoffe, myNFP wird dir eine genauso große Hilfe sein wie den etwa 250.000 Frauen vor dir, die myNFP im Laufe der Jahre verwendet haben.
Christian Maas
Gründer von myNFP
myNFP in der Presse
myNFP ist Testsieger bei Stiftung Warentest
Note 2,8
„Zuverlässige Apps erfordern Einsatz. Die besser bewerteten Apps nutzen die symptothermale Methode.”
— Quelle: „Zyklus-Apps“ in test (Ausgabe 10/2023, S. 88)
Features
- Automatische Auswertung nach NFP-Regeln (Sensiplan®-Regelwerk)
- Manuelle Auswertung für maximale Kontrolle
- Alle NFP-Symptome eintragen und noch mehr Zyklusdaten erfassen wie Hautbild, Stimmung, Libido, Ovulationstests, Schwangerschaftstests uvm.
- Funktioniert offline ohne Einschränkungen
- Dark Mode
- Umfangreiche Zyklus-Statistiken
- Ein Zyklusblatt als Hauptansicht statt einer unlogischen Zyklusuhr
- Anfängerfreundliche Tipps in der App
- Optional: Online-Backup & Sync über mehrere Geräte (Online-Backup auf Servern in deutschem ISO 27001-zertifizierten Rechenzentrum)
- Zyklen mit dem Partner teilen, ohne dass dieser eine App installieren muss
- CSV-Export für Excel & Co
- Export/Import von Backup-Dateien (so hast du volle Kontrolle über deine Zyklusdaten-Backups)
- Datenschutz – kein Tracking, keine Werbung, kein Teilen von Daten mit Dritten, Server in Deutschland, Daten lokal auf dem eigenen Gerät gesichert, sinnvolle Löschfristen für Accounts
- Langfristig orientiert: Qualität seit 2006 – myNFP wurde von über 250.000 Frauen verwendet. Früher als Webversion, später als Zyklus-App für Smartphones. myNFP hat sich über viele Jahre bewährt, das wird auch so bleiben. Seit August 2018 ist myNFP ein Medizinprodukt der Klasse I.
Andere über myNFP
FAQ
Was kostet myNFP?
Siehe Preise.
Gibt es myNFP auch kostenlos?
Nein, myNFP kostenlos gibt es nicht, da ich die App sonst schon vor vielen Jahren hätte einstampfen müssen. Werbefinanzierte Apps funktionieren nur mit zig Millionen Nutzern. myNFP ist jedoch ein Nischenprodukt für eine kleine Gruppe von Frauen, die die symptothermale Methode erlernen und anwenden wollen.
Du kannst myNFP jedoch 30 Tage lang kostenlos nutzen. Im Testzeitraum gibt es keine Einschränkung in der Funktionalität.
Für wen eignet sich myNFP besonders?
Für Frauen, denen es wichtiger ist, eigene Kompetenz zu entwickeln anstatt blind auf eine App zu vertrauen. Für alle, die ernsthaft daran interessiert sind, die symptothermale Methode zu erlernen und mit deren Hilfe mehr über den eigenen Körper & Zyklus zu lernen.
NFP ist wie eine Anleitung für deinen Körper. NFP fördert deine Fruchtbarkeitswahrnehmung. Wenn du deinen Blick für die subtilen Botschaften des Körpers einmal geschärft hast, wird dir das dein Leben lang nützen.
myNFP ist nichts für Menschen, die nur ein paar Daten in eine Zyklus-App tippen und ein Ergebnis ohne Mitdenken präsentiert haben wollen. Solche zweifelhaften Ergebnisse fördern kein Verständnis.
Noch mehr erfahren? Für wen myNFP gemacht ist und warum myNFP eine etwas andere Zyklus-App ist
Wo kann ich mich über die NFP-Methode informieren?
Fang hier an: Was ist NFP? In 10 Minuten erklärt
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